La Kinésiologie, c’est quoi ?
Issue de la chiropractie, la Kinésiologie est le fruit de recherches croisées sur la physiologie à l’occidentale et la médecine traditionnelle chinoise.
C'est une approche naturelle, douce et globale qui permet de :
- se libérer de ses blocages
- retrouver son équilibre naturel
- voir sa vie sous un angle différent
- découvrir ses propres ressources et réponses
L’outil de base utilisé en Kinésiologie est le test musculaire.
Comment se déroule une séance de Kinésiologie ?
1. Nous échangeons sur votre problématique, sur votre situation et sur les attentes qui vous ont mené jusqu'à moi.
2. Je réalise plusieurs pré-tests musculaires afin de vérifier que vos muscles répondent correctement et qu'ainsi nous pouvons commencer le travail qui vous est nécessaire.
3. Nous définissons ensemble un objectif prioritaire (positif et précis) qui servira de fil conducteur à la séance.
4. À l’aide du test musculaire, nous cherchons les déséquilibres, les mécanismes et les sources de stress associés à cet objectif.
5. J’effectue les corrections et équilibrations adaptées à ce qui a été identifié au cours de la séance, en utilisant les techniques et les protocoles indiqués par le test musculaire.
En fin de séance, des exercices simples à réaliser chez vous peuvent être proposés afin d’accompagner votre travail intérieur et de favoriser les changements nécessaires pour avancer vers votre objectif et la résolution progressive de votre problématique.
Le test musculaire, c’est quoi ?
Le test musculaire est une pression manuelle douce sur un muscle indiquant la présence ou l'absence d’un stress en lien direct avec l’objectif de la séance.
Le test musculaire permet d’instaurer une communication avec les mémoires du corps qui est le réservoir de l'ensemble de nos expériences passées.
Le test musculaire est donc un outils précieux permettant de :
- identifier des conditionnements inconscients qui empêchent d'avancer (en toute sérénité sur la voie la plus appropriée à son épanouissement)
- neutraliser ces réactions élémentaires automatiques et bloquantes (issues d'évènements passés qui influencent négativement le présent)
- corriger l'ensemble des déséquilibres qu'ils engendrent sur tous les plans (physique, émotionnel, mental, énergétique et spirituel)
Pourquoi faire appel à la Kinésiologie ?
La Kinésiologie peut vous aider à :
- avoir accès à aux origines de vos difficultés
- libérer les blocages qui entravent votre équilibre
- apaiser les émotions et les souvenirs qui vous pèsent
- transformer les croyances et les schémas mentaux limitants
- favoriser des pensées et des fonctionnements plus constructifs
- découvrir et mobiliser vos propres ressources et vos propres réponses
La Kinésiologie permet de court-circuiter le mental pour remonter aux origines d’un stress et instaurer un dialogue avec des mémoires anciennes (ressentis de stress liés à des expériences passées) qui peuvent encore influencer votre vie actuelle et avoir des répercussions inconfortables. Le test musculaire permet alors de travailler sur les blocages associés à ces mémoires anciennes.
Les mémoires anciennes du corps, c'est quoi ?
Les mémoires anciennes stockées dans le corps sont directement liées à des expériences ou à des évènements passés qui ont été vécus/perçus comme stressants (dans le sens blessant, humiliant, voire traumatisant).
Ce type de situation pousse parfois l'esprit à créer des conditionnements et des mécanismes de défense, de résistance ou de survie qui vous contraignent inconsciemment à orienter vos choix de manière non optimale ; tout en laissant une trace dans le corps (la mémoire ancienne !) afin de permettre de l’identifier le moment venu (tout mécanisme cherche en réalité à être mis en lumière !).
La libération des sources de stress permet de lever peu à peu les blocages qui en découlent, d’atténuer leurs répercussions inconfortables et ainsi de vous aider à retrouver une capacité de choix plus libre, plus naturelle et plus saine.
Sur quelles problématiques la Kinésiologie peut aider ?
La Kinésiologie peut notamment être utile en cas de :
- manque de motivation générale
- difficultés liées au sommeil et à la détente
- blocages émotionnels, anxiété, angoisses ou peurs
- tensions corporelles pouvant être associées à du stress
- comportements ou habitudes dont vous souhaitez vous libérer
- difficultés relationnelles, familiales, affectives ou professionnelles
- stress lié aux études, au travail ou à certaines situations du quotidien
- difficultés d’apprentissage, concentration, mémorisation ou organisation
- recherche d’une meilleure confiance en soi, d’un équilibre plus stable ou d’une plus grande capacité d’adaptation et d'évolution dans le quotidien
- périodes de changement ou événements de vie difficiles : deuil, séparation, perte d’emploi, reconversion professionnelle, départ à la retraite...
La Kinésiologie peut aussi soutenir mieux-être et détente lors d'un parcours médical éprouvant, sans jamais se substituer aux soins prescrits.
Des séances peuvent aussi être envisagée sans problématique identifiée, pour prendre soin de soi, se détendre, se recentrer et maintenir son équilibre.
La Kinésiologie, à qui ça s’adresse ?
Les séances de Kinésiologie s’adressent à tous, quels que soient l’âge ou la condition physique : bébé, enfant, adolescent, adulte, femme enceinte...
Chaque séance s’adapte au mieux à votre situation particulière, à vos besoins spécifiques, à vos souhaits personnels et à vos possibilités du moment.
Les séances de Kinésiologie peuvent accompagner un suivi médical, sans se substituer à un diagnostic ou à un traitement. En cas de problèmes de santé, il convient de consulter le médecin compétent et de suivre ses prescriptions.
Combien de séances de Kinésiologie sont nécessaires ?
Une problématique peut nécessiter de fixer plusieurs objectifs de travail, chacun permettant d’explorer un aspect différent des blocages rencontrés.
Et en moyenne, trois séances sont consacrées à chaque objectif :
- La 1ère aborde l’objectif et la problématique dans leur globalité
- La 2ème approfondit les explorations et amplifie les libérations
- La 3ème poursuit les corrections et consolide le travail réalisé
Les séances sont généralement espacées de 4 à 8 semaines afin de laisser le temps nécessaire à l'intégration des changements qui en découlent.
Vous êtes libre de continuer ou non le suivi. Toutefois, s'interrompre avant d’avoir exploré tous les aspects d'une problématique peut limiter les résultats.