Il existe des périodes où notre équilibre est profondément bousculé. Une séparation, un deuil, une maladie, des difficultés professionnelles ou financières, un conflit, une perte de repères, un changement que nous n’avons pas choisi… ou parfois simplement l’accumulation de … Lire la suite
Nous aspirons presque tous, d’une manière ou d’une autre, à davantage de paix intérieure. Nous aimerions moins nous inquiéter, moins ruminer, être moins affectés par certaines situations ou certaines personnes. Nous aimerions parfois parvenir à un état où plus … Lire la suite
Il arrive un moment où nous prenons conscience que quelque chose doit changer. Une manière de vivre qui ne nous correspond plus. Une relation devenue insatisfaisante. Des comportements que nous reproduisons malgré nous. Des peurs qui nous retiennent. Des … Lire la suite
Être acteur de son existence Nous ne choisissons pas tout ce qui nous arrive. Nous ne maîtrisons ni les autres, ni les événements, ni les épreuves que la vie peut placer sur notre chemin. Nous ne pouvons pas davantage revenir sur … Lire la suite